Ajurveda na kratko – o najpopolnejšem sistemu zdravljenja

Ajurveda na kratko - spoznajte najstarejši in najcelovitejši zdravstveni sistem, ki je kadarkoli obstajal na našem planetu.
extraveganza ajurveda

V času moje mladosti pravzaprav ni bilo nikogar, ki bi vedel o ajurvedi kaj več kot to, da gre za starodavno indijsko znanje, ki se ukvarja z zdravljenjem človeka.

Danes je seveda povsem drugače. V poplavi prevedenih knjig na temo ajurvede, vse večjega zavedanja ljudi o nujnosti preventive in uspešnosti ajurvede pri preprečevanju zdravstvenih težav je to starodavno znanje prišlo v ospredje zanimanj ljudi po vsem svetu.

Vsak, ki ga zanimajo zdravje, kvaliteta življenja ter celovitost v pristopu, se z radostjo v srcu posveča neusahljivemu znanju, ki je bil prvič zapisan v vedski literaturi pred več kot 5000 leti.

Ajurveda je sanskrtski izraz, ki pomeni znanje/znanost o življenju in dolgoživosti. Beseda »Ajur« pomeni življenje, »Veda« pa znanost ali vedenje, ter predstavlja najstarejši in najbolj celovit zdravstveni sistem, ki je kadarkoli obstajal na našem planetu. Zato si vzemite čas (zase) in pijte iz ajurvedskega izvira, ki ponuja izjemno bogato znanje te praktične življenjske znanosti.

Ajurveda je po svojem temelju holistična veda, zato je pomembno vedeti, da njeno znanje, navodila in priporočila vplivajo na človeka kot celoto – torej tako na fizičnem nivoju (telo, zdravje) kot tudi na duhovnem in duševnem. Pri tem pa uporablja izključno naravna zelišča in olja.

Ajurveda je razvila posebno metodo diagnostike imenovano diagnoza pulza, kjer zdravnik preko določenih točk na zapestju opazuje oz. meri ritmično utripanje našega srca. S tem dobi pomembne podatke, ki so mu v pomoč pri nadaljnji obravnavi posameznika.

Ajurveda veliko pozornost namenja prehrani, ki je v veliki meri odločujoči dejavnik našega zdravja. Zato ajurvedski zdravnik pove, kateri tip človeka ste (tri doše: vata, pita in kapha ), s tem pa, kakšen je vaš presnovni metabolizem (ter katera hrana je za vas primernejša).

Izjemno darilo ajurvede so tudi priporočila o nujnosti izvajanja duhovnih praks. Sem spadajo dihalne vaje (pranajama), joga, meditacija in masaža, ki v človeku prebujajo duhovne potenciale in mu pomagajo osmišljati življenje ter poglabljajo razumevanje sveta.

Ena najpomembnejših lastnosti ajurvede je, da odpravlja vzroke vaših težav. To pomeni, da je zdravljenje lahko daljše, saj se tudi težave in neravnovesje, ki je pripeljalo do zdravstvenih težav, niso zgodili preko noči. Ajurveda s praktičnimi predlogi človeku pomaga do boljšega zdravja v celostnem smislu, njihovo upoštevanje pa ustvarja življenjske navade, ki so povsem v sozvočju s posameznikovo naravo. Lahko bi celo rekli, da je ajurveda veda o samozdravljenju.

Preberite tudi oceno knjige Vasant Lad: Ajurveda, veda o samozdravljenju.

Se šele spoznavate z ajurvedo? Spoznajte njene najzgodnejše začetke.

Ajurveda pa se ne ukvarja le z zdravljenjem bolezni, temveč predvsem s preprečevanjem in preventivo, posameznika uči s skrbnostjo in razumevanjem do samega sebe in ga povzdiguje v njegovi duhovni rasti. S pomočjo starodavne, brezčasne in neusahljive energije, ki črpa iz bogate zakladnice ajurvedskega znanja, boste življenje in svoje mesto v njem obogatili s spoznanjem in z neskončno ljubeznijo do samega sebe.

S tem pa boste storili bistveno – našli sebe v modrem tolmunu kozmične zavesti.

Delite objavo s prijatelji

Share on facebook
Facebook
Share on twitter
Twitter
Share on pinterest
Pinterest
Share on email
Email

Odkrijte podobne objave

EXTRA NOVICE

Vam je všeč objava?

Prijavite se na extra novice in prejmite ekskluzivno vsebino za bralce z dobrim okusom.

Več o avtorju

Sodelujte in napišite svoj komentar.

Živjo. To je extraveganza.

Spletni portal za bralce z dobrim okusom.

Spletna stran za svoje delovanje in spremljanje analitike uporablja spletne piškotke. S pregledovanjem strani se strinjate z njihovo uporabo.​