meditacija in sprostitev

Kaj je transcendentalna meditacija (TM)?

Transcendentalna meditacija (TM) je znanstveno ena najbolj raziskanih sprostitvenih tehnik na svetu. Zaradi svojih koristi in učinkov je zelo priljubljena, za vas pa smo zbrali nekaj pomembnih raziskav, ki dokazujejo njeno učinkovitost in izjemno pozitiven vpliv na zdravje.

VEČ >

Meditacija – katera je prava za vas

Ena najbolj razširjenih sprostitvenih tehnik je gotovo meditacija. A katero izbrati, da bomo deležni največjih učinkov? Kakšne so razlike med različnimi vrstami meditacij in kako se to odraža na našem organizmu?

VEČ >
extraveganza romunija

Meditativni oddih v Romuniji

10 dni transcendentalne meditacije v romunskem letovišču Mamaia in 2 nepozabna dneva v Bukarešti, ki naju je povsem navdušila s svojimi lepotami.

VEČ >
Spletna stran za svoje delovanje in spremljanje analitike uporablja spletne piškotke. S pregledovanjem strani se strinjate z njihovo uporabo.​